Pratique personnelle et Bibliographie
Invocation à Patanjali
Texte en sanskrit :
YOGENA CITTASYA PADENA VĀCĀM
MALAM ŚARĪRASYA CA VAIDYAKENA
YOPĀKAROTTAM PRAVARAM MUNĪNĀM
PATAÑJALIM PRĀÑJALIR ĀNATO’SMI
ĀBĀHU PURUSĀKĀRAM
ŚANKHA CAKRĀSI DHĀRINAM
SAHASRA ŚIRASAM ŚVETAM
PRANAMĀMI PATAÑJALIM
Documentaire d'Arte sur le Yoga Iyengar
Le nom des postures
La série des règles
Quelques lectures pour découvrir :
-B.K.S Iyengar « L’Arbre du yoga » Buchet- Chastel
-B.K.S Iyengar « La Bible du yoga » J’ai lu
-Gita S. Iyengar « Le Joyau de la femme » Buchet-Chastel
-Clémentine Erpicum « Le chien tête en bas » La plage
Pour approfondir :
-Prashant S. Iyengar « Introduction au pranayama » Association Française de Yoga Iyengar
-B.K.S. Iyengar « Pranayama Dipika, lumière sur le Pranayama »
-« Yoga Sutras » (Patanjali) chez Albin Michel Traduction par Françoise Mazet
-« Hatha-Yoga-Pradipika » (Svâmi Svâtmârâma, traduit par Tara Michaël)chez Fayard
Pour aller plus loin :
-Arnaud Desjardins « Adhyatma Yoga » A la recherche du Soi. 3 Volumes. Pocket
-Arnaud Desjardins « Les chemins de la sagesse ». Pocket
-« La Bhagavad-Gita » (extrait du Mahabharata, traduit par Emile Senart et Michel Hulin) Sagesses